インスタでDMが送れない人に送る方法｜ボタンなし・既読なしの原因

こんにちは。ウェブワーク・テキストブック、運営者の「YUMI」です。

インスタでDMが送れない人に送る方法で検索しているあなたは、たぶん今「急にDMが送れない」「メッセージボタンが消えた」「相互フォローなのに送れない」みたいな状況で、かなりモヤっとしてますよね。ここ、気になりますよね。

実は、インスタでDMが送れない理由はバグや不具合だけじゃなく、フォロー外のメッセージリクエストの仕様、相手の設定（メッセージコントロールや拒否設定）、年齢制限（ティーンアカウント）、そしてアクションブロックなど、仕組み側の制限で起きることが多いです。

知恵袋で見かける対処法も、状況が違うと逆効果になりがちなので、送れる人と送れない人の違いを整理して、あなたのケースに合う手順で解決していきましょう。

インスタでDMが送れない人に送る方法や原因

まずは「なぜ送れないのか」を最短で特定します。DMは不具合に見えても、フォロー関係や相手側の受信設定で“仕様として弾かれている”ことが多いので、ここで迷子にならないのが大事です。あなたの状況に合う原因を絞れたら、次の章の対策が一気に効いてきますよ。

DMが送れないのはなぜ？原因一覧

DMが送れないときって、焦るほど原因が見えなくなるんですよね。私のおすすめは、感情は一旦置いて「現象を分類」すること。DMトラブルは、原因が違うと対処が真逆になったりします。

たとえば、アクションブロックなのに何度も送信を試すと、制限が長引くことがありますし、相手の受信拒否設定なのにアプリを入れ直しても意味がない、みたいな感じです。

まずは4分類で考える

特に「送信ボタンが出ない」「DMのメッセージボタンがない」系は、相手側の設定か年齢制限で“最初から入口が閉じてる”ことが多いです。逆に、送信はできるのに相手に届かない・既読が付かない系は、メッセージリクエストや制限・ブロック周りが絡みやすいですね。

症状から原因を逆引きする

症状	起きやすい原因	まずやること
メッセージボタンが出ない	相手の受信設定 年齢制限、相手の状態	フォロー関係と相手の表示を確認
送信できるが既読が付かない	既読通知オフ、制限 メッセージリクエスト	既読設定の可能性も含めて リクエスト側や制限の可能性を確認
エラーが出て送れない	アクションブロック 障害、通信	時間を置く・操作を控える
相手だけ送れない	相手の設定、制限 ブロック、年齢制限	相手のプロフィール表示 関係性を再チェック
全員に送れない	アクションブロック 障害、アプリ不具合	時間を置く・再起動・アップデート

ここまでで、あなたの状況が「特定の相手だけ」なのか「全体的に」なのか、かなり見えてきたはずです。次の各セクションで、原因をさらに深掘りして、確認の優先順位もはっきりさせますね。

フォロー外だと1通制限

フォロー外の相手にDMを送るとき、Instagramは「いきなり距離を詰めすぎないでね」という設計になっています。なので、DMは基本的にメッセージリクエスト扱いになり、最初からフル機能で会話できるわけじゃありません。あなたが「送れない！」と感じるのは、実は“送れない”ではなく“送れる範囲が狭い”だけ、というケースがかなりあります。

フォロー外で起きやすい「制限の正体」

• メッセージリクエスト扱いになりやすい
  （相手があなたをフォローしていない場合、設定によってはリクエストとして届く）
• 承認されるまで送れない形式がある
  （公式案内では、写真・動画・ボイスノートは承認前に送れない）
• 相手が承認するまで会話が進みにくい
  （承認されない限り、相手の通常の受信導線に乗らない）

ここで大事なのは、フォロー外のDMは「送れない」よりも、送れても相手が気づきにくい経路に入ることがある点です。さらに、相手側の受信設定でリクエストを受け取らない選択もできますし、非表示のリクエストに振り分けられることもあります。

なので「1通だけ送れるはず」と決め打ちで動くより、メッセージリクエスト扱いになっていないか・相手が受信を絞っていないかを前提に、短く丁寧な1通目→反応待ちの流れにしておくほうが安全です。

1通目のおすすめは「短く・安全に」

フォロー外の相手に送る1通目は、私は「短く・丁寧」をおすすめしています。理由は、相手側がHidden Words（隠し言葉）を設定している場合、特定の単語・フレーズ・絵文字などを含むメッセージリクエストが非表示扱いになり、Hidden Requests（非表示のリクエスト）に入ることがあるからです。

あなたが悪いわけじゃなく、相手の受信環境次第で「届いたけど見えにくい場所に入る」ことが起こり得ます。だからこそ、最初は用件を1つに絞って、相手が承認・返信しやすい形にしておくのが安全ですよ。

フォロー外の相手に何通も連投するのは逆効果になりやすいので、まずは1通目を丁寧にして、相手の承認を待つのが安全です。送ったあとに「送信できたっぽいのに反応がない」としても、ここは焦らなくてOK。相手の生活リズムもありますし、そもそもリクエストに気づいていない可能性もあります。

送った直後に「招待が送信されました」系の表示が出る場合、相手が承認しない限り表に出ない状態になっていることがあります。仕組みを先に知っておくと、無駄に送り直してスパム判定を食らうリスクを下げられます。

どうしても急ぎの連絡なら

相手がビジネス窓口を持っているなら、DMに固執しない方が早いこともあります。プロフィールにメール・問い合わせフォーム・予約導線がある場合は、そちらが一次窓口のことが多いです。DMに執着して連投するより、相手の“受け取りやすい”導線を使う方が、結果的にスマートですよ。

設定で受信拒否を確認

「このアカウントはメッセージを受け取っていません」などが出るなら、相手がメッセージの受信設定を絞っている可能性が高いです。ここはバグじゃなく、相手の意思でブロックに近い“受信拒否”ができる設計になっています。つまり、あなたの端末やアプリの問題じゃない可能性が高い、ということです。

相手側の設定で起きる代表パターン

• フォロー外からのメッセージを受信しない
• 特定の属性（知らない人など）をまとめて拒否
• ストーリー返信やメンションも制限
  （DMだけじゃなく関連機能も閉じる）

このタイプの難しさは、送る側からは「どの設定が原因か」を完全に特定できないことです。見えるのは結果（送れない）だけ。だからこそ、ここで無理に突破しようとしても空回りしがちなんですよね。

こちら側でできる現実的な選択肢

「設定で拒否されているっぽい」と分かったとき、こちら側の現実解はだいたい次の3つに落ち着きます。

1. 相互フォローになる
   （相手がフォロワーだけ許可しているなら、唯一の正面突破）
2. 相手の公開導線を使う
   （メール・フォーム・予約サイトなど）
3. 時間を置いて関係性を作る
   （いいね・コメントなど“軽い接触”で認知してもらう）

ただ、ここで「コメント欄でDM送れません」と書くのは、相手によってはプレッシャーになることもあります。やるなら1回だけ、丁寧に、相手の負担を増やさない形にしましょう。ビジネス連絡ならなおさら、相手の手間が少ない導線（フォームなど）へ切り替えた方がスムーズです。

設定や仕様はアップデートで表記が変わることがあります。最終的な仕様確認は公式案内をご確認ください。また、関係性のトラブルに発展しそうな場合は、最終的な判断は専門家にご相談ください。

DMのメッセージボタンがない時

プロフィールに「メッセージ」ボタンが出ない（DMのメッセージボタンがない）ときって、気持ち的には「え、ブロック！？」って一気に不安になりますよね。でも、ここはブロック以外の可能性も普通にあります。大事なのは、ボタンがない＝即ブロックと決めつけず、条件をひとつずつ潰すことです。

ボタンが消える主な理由

• 相手があなたからの新規メッセージを受け取らない設定にしている
• 相手が未成年で、年齢制限がかかっている
• 相手のアカウントが停止・制限中などで、UIが不安定になっている
• アプリ側のバグで一部ボタンだけ表示が崩れている

年齢制限（ティーンアカウント）で起きること

最近増えているのが、未成年（ティーン）保護の仕様で「DMの開始そのものが制限される」タイプです。公式情報として、18歳以上の大人は、InstagramやMessengerで“つながりがないティーン”に新規のプライベートチャットを開始できないよう制限されることがあります。

さらにティーン側には、誰からメッセージを受け取るかの設定項目も用意されています。なので、あなたのアプリが壊れているというより、安全のための仕様で入口が閉じている可能性をまず疑うのが自然です。

この流れはMetaの公式発表でも案内されています。一次情報として、ここは必ず押さえておくと安心です。

出典：Meta『Instagram、10代利用者向けのティーンアカウントを日本でも導入開始』

切り分けチェック（再現性のあるやり方）

見極めのコツは「相手のプロフィールは普通に見えるか」「投稿・ストーリーに不自然な表示がないか」「別端末やブラウザで同じか」をサクッと確認することです。ここを丁寧にやるほど、遠回りが減ります。

この「比較」を入れるだけで、あなた側の不具合か、相手側の設定・制限かがかなり絞れます。特に、別アカだとボタンが出るのに本アカだと出ない場合、あなた側の状態（制限や判定）の可能性が上がります。

やりがちなNG行動

ボタンがないと焦って、短時間にフォロー→解除→フォローを繰り返したり、連投したりする人がいます。でもこれ、スパムっぽい動きに見えやすいのでおすすめしません。落ち着いて、チェック項目を順番に進めましょう。

相互フォローなのに送れない理由

相互フォローなのに送れないとき、いちばん混乱するんですよね。普通は相互ならスムーズにDMできるはずなので。「昨日まで普通に送れてたのに今日だけ無理」とかだと、メンタル的にもザワつきます。

相互フォローでも詰まる代表パターン

• 相手があなたを制限していて、チャットがメッセージリクエスト側に移動している
• どちらかがブロック状態で、スレッドは残っても新規メッセージが送れない
• 相手がアカウントを一時的に利用解除していて、プロフィールや導線が不安定に見えている
• あなた側の送信制限（limits）がかかっていて、DM送信が一時的に止められている

特に「制限」は、ブロックほど分かりやすい表示が出ないので厄介です。制限されると、あなたのDMが相手の別フォルダに入りやすく、相手が読んでも既読が付かないことがあります。送る側から見ると“無視されてる？”に見えるので、余計に焦るんですよね。

確認する順番（ここ大事）

ここでやりがちなのが、何度も送信してしまうこと。相互フォローでも、送信連打はスパム判定を誘発しやすいので、まずは落ち着いて次を確認してください。

ブロック判定はDMだけで断定しないのが鉄則です。表示の揺れがあるので、検索・ブラウザ表示・別アカ確認をセットにした方が安全です。

「関係修復」目的の連絡は、引き際もセットで

相互フォローなのに送れないとき、気持ちが入っている相手ほど、何とかして連絡を取りたくなります。でも、相手の意思で距離を置いている可能性もゼロではないです。だから私は、試すのは最小限、反応がないなら一旦引くをおすすめします。これはあなたの心を守る意味でも大事です。

バグ・障害の見分け方

DM関連のバグは、アップデート直後や通信が不安定なときに起きやすいです。「急に昨日までできてたのに」系は、まずアプリ・端末・通信を疑ってOK。逆に言うと、ここを見ずに相手のブロック疑いに飛ぶと、不要に心が削れます。

見分けの軸は「誰にでも送れない」かどうか

見分け方はシンプルで、誰に送ってもダメか、特定の相手だけダメかです。ここで大体の方向性が決まります。

• 誰に送ってもダメ：
  アプリ不具合、通信、アクションブロック、障害
• 特定の相手だけダメ：
  相手の設定、ブロック、制限、年齢制限

不具合っぽいときの「やる順番」

ここで注意したいのが、「送信ボタン連打」や「短時間にログイン・ログアウトを繰り返す」動きです。自動化っぽく見えると、スパム判定で別の制限が乗る可能性もあります。焦るほどやりがちなので、いったん深呼吸して、順番どおりが最短ですよ。

アクションブロックと混同しやすいポイント

エラー表示が出ると全部「バグ」と呼びたくなるんですが、Instagramは望まれないDMを防ぐためにメッセージ送信に制限（limits）を設けています。なので、操作量が多いタイミングや送信が続いた直後などは、一時的にDMが送りにくくなることがあります。

このタイプのときに効きやすいのは、アプリの入れ直しよりも操作を止めて時間を置くこと。焦って連打すると余計に制限が解けにくくなる可能性があるので、落ち着いて順番どおりが安全ですよ。

DMが読み込めない・送れない周りは、似た原因が重なるので、こちらの解説も合わせて読むと切り分けが早いです。

インスタのDMが送れない人に送る方法の対策

原因が絞れたら、次は「できる対策」と「できない対策」を分けて、最短で動きます。無理に突破しようとすると、相手との関係が悪化したり、アカウント側の制限が強くなることもあるので、現実的なルートを選びましょう。ここからは“攻める”より“安定して届く”を重視していきます。

フォロー中でも届かない罠

フォロー中でも「届かない」「既読が付かない」ケース、あります。ここが罠なんですよね。フォローしてる＝確実に届く、と思いがちなんですが、DMは「フォロー関係」だけじゃなく「相手の管理状態」や「あなたの送信の仕方」にも左右されます。

届かないと感じる代表ケース

• 相手があなたを制限していて、リクエスト側に入っている
• 相手がInstagramの通知設定やスリープ系の設定を調整している
  （DMが届いても通知されず、確認が後回しになることがある）
• あなたのメッセージが長すぎる・重い
  （心理的に返信しづらい）
• 送信頻度が高くてスパム扱い
  （アカウント状態が悪くなる）

代表例は、相手があなたを制限（Restrict）しているケースです。公式ヘルプでも、制限した相手とのチャットはメインの受信箱からメッセージリクエスト側に移動し、さらに制限された側はオンライン状態や既読が見えにくくなる、といった挙動が説明されています。

送信者から見ると「ずっと未読」に見えることもあるので、ここで追いDMを重ねると逆効果になりがち。まずは送信頻度を落として、相手の反応を待つほうが安全です。

届きやすくする「文章設計」のコツ

DMの到達は、技術面だけじゃなく心理面も大きいです。相手が返しやすいメッセージは、それだけで“実質的な到達率”が上がります。私はよく、次の型をおすすめしています。

ビジネス連絡なら、プロフィールの外部導線（メールやフォーム）を用意して、DM一本にしない運用が安定します。DMは気づかれない前提で“補助線”にしておくと、運用がラクですよ。

DMの制限を解除するには？手順

DMの制限を解除するには？と考えたとき、まず押さえたいのは「解除できる制限」と「解除できない制限」があることです。ここを勘違いすると、頑張っても結果が出ずにしんどいので、先に線引きしますね。

解除できる可能性があるもの

• アクションブロック
  （時間経過で解除されることが多い）
• アプリの不具合
  （更新・再起動・再ログインで改善することがある）
• 通信環境由来のエラー
  （回線切替で改善することがある）

基本、解除できないもの

• 相手の受信拒否設定
  （相手が変えない限り無理）
• ブロック
  （相手が解除しない限り無理）
• 年齢制限
  （未成年保護の仕様で、こちらから突破はできない）

アクションブロック疑いのときの最短ルート

アクションブロックっぽいときは、いちばん効くのは「触らない」です。これ、信じがたいかもですが本当です。制限中に送信を何度も試すと「まだスパム行動してる」と見なされて長引く可能性があります。なので、まずは次の“やめることリスト”を実行します。

制限がどれくらい続くかは状況によって変わり、公式が「何時間で必ず解除」といった固定の目安を出しているわけではありません。なので、警告が出ている・送れない状態が続くときは、まず操作を控えて落ち着かせるのが基本です。

それでも改善しない場合は、アプリ内の報告導線を使って状況を伝えるのが現実的です。最終的な判断や対応はInstagram側になるので、正確な情報は公式サイトをご確認ください。

送れる人と送れない人の差

同じ相手に対して「Aは送れるのに、私は送れない」みたいなことが起きると、めちゃくちゃ気になりますよね。これ、感情的には“嫌われた？”に直結しがちですが、技術的には「条件が違うだけ」のことが多いです。あなたの価値の問題ではないので、落ち着いて条件を見ましょう。

差が出るポイントは主に3つ

• 相手との関係性
  （相互フォロー、過去にDM承認済み、連絡先同期など）
• 相手の受信設定
  （フォロー外拒否、リクエスト許可、グループ招待許可など）
• あなたのアカウント状態
  （新規/運用履歴が薄い、短時間に操作が多い、制限中）

差を確認する「比較テスト」のやり方

だからこそ、解決への近道は「自分だけが送れないのか？」を客観的に確かめること。可能なら、次の比較が強いです。

もし「別アカは送れるのに本アカは送れない」なら、あなた側の状態（制限や判定）が濃厚になります。逆に「誰がやっても送れない」なら、相手の設定や年齢制限の可能性が上がります。

“送れない”を回避する運用アイデア（ビジネス向け）

ビジネスでDM導線を使うなら、「DMできない人が一定数いる」前提で設計するのが安全です。

具体的には、プロフィールにフォーム・メール・LINEなど複数導線を置き、DMは補助に回す。これだけで機会損失がかなり減ります。DMが届くか届かないかで売上が揺れる状態は、運用として怖いですからね。

知恵袋より確実な確認手順

知恵袋の対処法って、刺さるときは刺さるんですが、前提条件が書かれてないことが多いので、ズレると混乱します。私としては、次の順番で確認するのがいちばん確実かなと思います。ポイントは「順番を守る」こと。順番を飛ばすほど、無駄な操作が増えて状況を悪化させやすいです。

確認の基本フロー

1. 現象の分類：
   誰にでも送れない？特定の相手だけ？
2. 表示の確認：
   メッセージボタンがある？送信済み表示は出る？
3. 相手の状態：
   検索で出る？プロフィールが不自然じゃない？
4. 比較テスト：
   ブラウザ版・別端末・別アカで同じか確認
5. 時間を置く：
   アクションブロック疑いなら触らない

よくある「詰まりポイント」と対処

詰まりポイント	ありがちな誤解	おすすめの対処
メッセージ ボタンがない	即ブロックだと思い込む	年齢制限・受信設定 表示不具合も疑う
送信はできるのに 既読が付かない	無視されていると決めつける	リクエスト・制限の可能性を考え 連投しない
エラーが出る	アプリ再インストールが万能	まずは時間を置く、操作を控える
知恵袋の方法を 全部試した	試すほど解決に近づく	行動量がスパム判定を 呼ぶことがあるので一旦停止

この順番なら、余計な操作を減らせるので、スパム判定や状況悪化を避けやすいです。ブロック判定など、表示が揺れやすいテーマは特に、複数の根拠で判断しましょう。

インスタのDMは送れない人に送る方法まとめ

最後に、インスタのDMが送れない人に送る方法をギュッとまとめます。ポイントは「原因の切り分け」と「できる対策だけに集中する」ことです。ここまで読んだあなたなら、もう闇雲に試して疲れる段階は卒業できてるはず。

結論：まずはここだけ押さえる

• フォロー外はメッセージリクエスト扱いで、届きにくい・制限がある
• 相手の設定（受信拒否）と年齢制限は、基本こちらから突破できない
• 相互フォローなのに送れないときは、制限・表示揺れ・相手状態も疑う
• エラー多発はアクションブロックや不具合の可能性があるので、連打しない

迷ったときの“最短ルート”だけ再掲

迷ったら、次だけ守ってください。これだけで、ムダな遠回りが激減します。

1. 全員に送れないのか、特定の相手だけなのかを分ける
2. メッセージボタンの有無とエラーの種類を確認する
3. 比較テスト（ブラウザ・別端末・別アカ）で原因の方向性を決める
4. アクションブロック疑いなら触らず時間を置く

そして一番大事なのは、相手が拒否している可能性があるときに、無理に接触しようとしないこと。あなたのアカウントを守る意味でも、相手との関係を悪化させない意味でも、正攻法がいちばん早いです。